手遅れタイミング

足のスライド終わりつつあるタイミングで肘曲げ開始のタイミング。

@早く足運びをして手遅れを作る。歩くから走るに変えてみる
Aいつもよりプッシュアウエイを遅くする。山本勲プロ風に
Bバックスイングトップでのタメを作る。いつもより高く上げるか、トップで止めてみる
Cプッシュアウェイからトップまでをゆっくりする。

どれが自分に合うか色々試してみましょう
スイングスピードを下げない工夫も考えながら取り組みましょう


肘曲げ

バックスイングトップに近いところから曲げるのが理論的には楽なのですが、実際にはなかなか出来ません。
一般的には肩の高さぐらいまで下がったところとなると思います。

自分の腰に引きつけるように力を使います、筋力があればスライド中でも肘曲げできます、
筋力のない人は手遅れタイミングを憶えましょう

肘伸ばし


曲げた肘を伸ばします
このときボールの底にフィンガーを入れるイメージをもつといいでしょう。