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フィトアロマセラピー教室 |
講座特徴
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フィトアロマセラピーは植物成香りが大脳を刺激し、ストレスを心と体から逃がし、健康を導きます。精油について、アロマの活用法、マッサージオイルのつくり方など、単位制で学習します。介護職の方や保育士、主婦に人気の講座です。
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講座目的
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●アロマセラピーを家庭で活用し、楽しみながら、健康的に暮らしていくライフスタイルをつくる。
●アロマセラピーの検定試験のための学習をする。
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日 程
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月2回レッスン
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会 場 |
当オフィス
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講座内容 |
別紙 カリキュラム参照
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定 員 |
10名(2名より開催)
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受講料 |
5000円 教材費別途
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カリキュラム |
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講 座 |
◇ |
精油について(取り扱いについて、抽出法、分類) |
◇ |
キャリアオイルについて |
◇ |
アロマセラピーについて(歴史) |
◇ |
アロマセラピーに関する法律 |
◇ |
アロマセラピー活用法 |
◇ |
精油の知識 |
ラベンダー ・ ティートゥリー ・ グレープフルーツ |
◇ |
精油の知識 |
イランイラン ・ オレンジ ・カモミール |
◇ |
精油の知識 |
クラリセージ ・ ネロリ ・ サンダルウッド |
◇ |
精油の知識 |
ジュニパー ・ マージョラム ・ ゼラニウム |
◇ |
精油の知識 |
ベルガモット ・ フランキンセンス ・ ペパーミント |
◇ |
精油の知識 |
ユーカリ ・ レモン ・ レモングラス ・ ローズマリー |
◇ |
精油の知識 |
ローズオットー ・ サイプレス ・ シダーウッド |
◇ |
アロマセラピーのメカニズム(香りと脳の関係) |
◇ |
栄養と健康(生活習慣病予防、心とストレス) |
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実 習 |
◇ |
オリジナル化粧水をつくろう |
◇ |
オリジナルクリームをつくろう |
◇ |
石鹸をつくってみよう |
◇ |
入浴剤をつくろう(バスソルト、ハニーバス) |
◇ |
ルームコロンをつくろう |
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実 技 |
◇ |
ハンドトリートメント |
◇ |
フットトリートメント |
◇ |
ボディートリートメント体験 |
教 材 |
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教 材 |
準 備 物 |
◇ |
タオル |
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◇ |
筆記用具 |
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服装について |
◇ |
オイルを使いますので、汚れてもいい服で受講してください。 |
◇ |
オイルでマッサージすることもありますので、脱ぎ着しやすい服装が理想です。 |
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